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发布时间:2022-02-19 13:03:06
网友神评: 是稍微高了,去测个空腹和餐后血糖,方便准确
所以说不建议糖尿病人运动后一小时测量。应在晨起空腹测血糖为标准,在饭后半小时,小幅度缓慢运动量测量也可以参考。 糖尿病人当然是管住嘴,迈开腿的前提下应该适当的运。
建议您在跑步前,跑步后都测一测血糖,同时,记得吃点早餐,休息下再进行适当锻炼。如果时间不够充裕,可以选择晚上再进行锻炼,糖尿病人只要保证了一天的运动… 但实际上很。
根据楼主说是早上跑步好还是晚上跑步好,我的建议是早上,晚上的话我推荐散步或者比较轻松的有氧运动! 早上跑步要早起,晚上跑步要饿肚子,这个看人了,有。
这个问题问的很好,如今很多人都有这样的情况,比如下蹲后突然起身,出现头晕眼花等情况,持续几秒钟到几分钟就可以自行缓解,那么,是什么原因呢?题主给的是贫… 首次登录填。
曾经安微芜湖县有个60岁的老人检查出癌症晚期,医生说只有活到半年,后来他坚持跑步,半年过了,复查医生不相信瘟细菌减少了,他后来参加马拉松比赛,得到优秀奖。
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