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发布时间:2022-02-19 13:01:23
网友神评:1、新手在家练习篮球应该多进行两手交替传接篮球让篮球围着腰转可练习手感还可以使篮球保持在指尖上转动。2、当绕腰能够很好的接稳球时就可以进行继。
网友神评:01.首先进行手指热身运动锻炼手指的肌肉将双手竖直举过头顶用手指挤压篮球使篮球在手指间来回拨动02.“钟摆”训练把篮球放在手心将球像摆钟一样左。
网友神评:问题一:新手如何一人在家练篮球呵呵想起我初学篮球时的情景了我也是在家练运球的。运球其实就是手对球的熟悉度、感觉也有人称之为“球感”。
网友神评:很高兴回答这个问题。其实大部分人的手感都是天生只有技巧是后天练习的不过在一些技巧的练习中也可以提升一定的手感。作为一个篮球爱好者我以我自身的经…目的:单。
网友神评:楼上是个好办法不过那只是跨下球性还是闭着眼拍养成的或者找天去跑步带个球边跑边运到转弯处加速突破持之以恒我相信你会变成一个很好的PG。
网友神评:1、新手在家练习篮球应该多进行两手交替传接篮球让篮球围着腰转可练习手感还可以使篮球保持在指尖上转动。2、当绕腰能够很好的接稳球时就可以进行继。
网友神评:学习投篮和运球上篮等基本动作刚开始的时候可以尝试一下胸前推球的双手投篮动作如果有足够的力量投篮的话要按照标准投篮姿势学习投篮即单手投篮这样。
网友神评:问题一:怎样在家中练习投篮命中率?这可不好办说真的我家住一楼有时候在家练习运球都会吵到邻居虽然隔音但是声音真的很大真想练的话把球洗。
网友神评:如果你是新手。。可以用手把球绕过身体然后用另一只手接住。。练习熟悉。。然后从跨下。。练习熟悉球感。等求教一点能掌控球之后。可以练习投球的。
网友神评:如何练习篮球的球性球感?我来答共5个回答具体的东西网上有很多我想说的是乔丹当年作为得分后卫但是他的球性在联盟里排名第二他的联系方法是晚…www.idongde.come6w45q01e65q
来源:女性物流园
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