400米二级需要天赋吗

400米和天赋有多大关系?耐力短跑速度天赋占得比重是什么?通

网友神评： 400米 和天赋有一定关系 有的人身体素质很高的 但是我们不是要想达到健将级别 一般后天都可以训练出来的 即使没有天赋 后天训练到国家一级 二级一。

400米跑57秒还有机会达二级吗?

400m跑57秒， 说明有一定的天赋，如果 加强系统训练，是可以达到二级水平的。 400m跑57秒， 说明有一定的天赋，如果 加强系统训练，是可以达到二级水平的。

400米怎么练到国2水准?

除了有点天赋，刻苦锻炼是关键，多练习爆发力，400米分4个100，要平均。 除了有点天赋，刻苦锻炼是关键，多练习爆发力，400米分4个100，要平均。

400米跑多少秒才算天赋?

53-55秒之内都算比较有天赋的了 53-55秒之内都算比较有天赋的了

400米和800米怎么练?

答主是体育生，八年田径训练经历，想在短期内提高这三个科目的成绩可能性几乎为零，而且100米400米800米无论从跑法还是运动类型上讲虽然说都是跑步但是实际上千。

200米和400米哪个好练?

因人而议，我认为它们都不好练。200米是需要天赋的，它是需要短时间，有超快的频率跑完的。考虑的因素，是很多的。而400米更恐怖，它不仅考虑你的耐力和 爆发力。

400米54秒什么水平?

应该是个体育方面很有天赋的。一般人400米要1分30多秒。不过再加强训练应该可以更好。 如果是女子400米跑54秒那就是国家健将级水平，男子的话还达不到国家二级。

田径跑步达到国家二级要练多久。

网友神评： 建议最好练400米，100米200米非常不稳定，而且需要一定天赋，400米只要肯吃苦就能练出来，800米也一样，400米53秒达二级，800米2分03二级 建议最好练400。

如何在短时间内跑好400米?

答主是体育生，八年田径训练经历，想在短期内提高这三个科目的成绩可能性几乎为零，而且100米400米800米无论从跑法还是运动类型上讲虽然说都是跑步但是实际上千。

我现在初二，我400米跑58秒 800米跑两分十九 请问跑的可以吗?

网友神评： 有身体素质 但没天赋

来源：四四频道