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发布时间:2022-02-19 12:59:04
网友神评: 脂肪减到约5到10斤时,在没有出现其他的状况下,不掉称就是出现了脂肪平衡期,是脂肪重组的一个过程,这时不掉秤。也有可能是因为吃咸多不掉秤。吃咸。
导语:人们生活的改变,衍生出了很多肥胖人群和肥胖意识的人,而减肥也成了一种口号式的目标,也有人天天去锻炼,但是减肥效果却甚微,思前想后不知道问题出在了… 很多人天。
你好,谢邀! 我是阿伟。 一个用4个月时间,减重50斤的宝爸 很高兴回答你的问题。 平台期体重没降,身体本身是不是还是在瘦? 这种情况减肥期间会出现, 但是它不… 你好,谢。
外型瘦了,体重却没减是什么原因?外型瘦了,体重没减,是因为脂肪消耗的同时,肌肉有所增加。 相同重量的脂肪和肌肉,脂肪体积是肌肉体积的三倍,对于初期减肥… 外型瘦了,体。
网友神评: 您好!根据您所说的情况,体重一个月保持不变没有减肥是什么原因,建议要注意多运动与饮食。建议您可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类的摄入!。
网友神评: 说明你的肌肉量增加了,围度小了也是瘦了,不一定是掉秤才是瘦,不需要纠结体重好吗
减肥,要看体脂率变化,有时候体重没变化也属于正常现象。只要体脂率有变化就达到了减肥的效果。健康减肥减去的是体内多余的脂肪,脂肪过多对健康和体形都有影响… 第二,。
你好,我是美好的一天又胡B了 很高兴回答你的问题 1.首先减肥方法是否正确,要有合理的健身方法,健身计划,比如周一跑步,周二无氧运动,周二有氧运动,周三无… 中餐的用油。
可能是体重基数大,减十多斤看起来不明显,也可能是你的减肥方法不太对,减掉的大多是水分,这样的减肥很容易反弹,日常生活中我们可能存在很多减肥误区,一起来… 还要再继。
身体里不只是存在脂肪,还有水分和肌肉。有些人体重轻了,却没有瘦,可能是因为只是水分和肌肉减少了。有些人肌肉松散了,变成了较轻的肥肉之后,体重会减轻,但。
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