姨妈期能打羽毛球吗

来姨妈可以去打羽毛球吗?

建议不要打羽毛球。可以适量运动，但最好别剧烈运动。而羽毛球是所有运动中球速最快，需要跳跃、反应最快的运动，也是折返跑最多的运动。 姨妈期间不。

月经期间可以打羽毛球嘛?

网友神评： 可以，只要不是剧烈运动应该没问题的。

经期能打打羽毛球吗?能做什么运

来月经期间子宫内膜脱落，身体比较虚弱，应避免重体力活，打羽毛球为个人觉得不是很合适。意见建议:月经来潮期间应避免重体力活，避免辛辣生冷等刺激性。

月经期间可以做什么运动?

月经期间可以慢走，慢跑，打羽毛球，乒乓球等，或是可以做伸展与呼吸相结合的舒缓性的运动，女性月经期属于特殊生理期，经期抵抗力相对比较低，这段时间不能做剧…

例假期能去健身馆训练吗?需要注意些什么?

谢谢邀请! 还是不建议做一些剧烈运动的，散散步这种可以。我女朋友之前有一次例假，然后打羽毛球，后面就腹部疼痛，出血量增多，还是对身体有影响的。就那几天…

月经快来时可以打羽毛球吗？

网友神评： 问题分析:你好，一般情况下，在月经期间，最好是避免过于劳累，活动量不要过大，在月经前期，是可以适当的运动的。意见建议:你的情况，月经前期，可… 意。

月经期间能不能做操和慢跑，这是第二次月经，做操中有

网友神评： 病情分析: 你好，例假期间，女孩子可以散步、慢跑、做操、打羽毛球，也可以微微跑跳。意见建议:只要你不肚子疼，可以坚持就好， 适当的运动有助于月经的。

大姨妈还没有完全干净能打羽毛球吗

网友神评： 生理期运动应该对身体健康没有太大影响，看到过运动员有生理期跑马拉松比赛的报道，普通体育爱好者可以根据自己情况调整运动量，不要太过剧烈运动就好。

生理期可以慢跑吗

网友神评： 问题一:来经期时可以跑步吗 生理期是所有女性每个月都会遇到的状况，不少女性担心好朋友来时，月经期间可以跑步吗?其实，重点不在于能不能跑，而是该如。

来例假可以长跑吗，月经期间能运动跑步吗

网友神评： 女性月经期间不可以跑步吗?专家认为，女性月经期间不宜快跑或者做剧烈运动，但是能不能跑步根据个人的具体情况而定。 常锻炼的女性经期适当运动有利。