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发布时间:2022-02-19 11:25:18
网友神评:打网球肯定手臂会粗的打好球后做一些伸展运动使肌肉拉长会好些。
网友神评:[回答]这个真的是不可避免的我的手也有粗细..而且是打单反的..虽然说网球是用全身发力的但是前臂肌肉增加也增加了握力并不是动作不标准你看职业选手。
网友神评:肯定会变粗但是因为不是专业如果只打着玩玩那肯定不会变很粗因为因为不需要专业运动员那样的力量训练而且反手击球机会还是蛮多的除非你跟毛瑞。
网友神评:对于爱好打网球的人来讲在冲凉的时候可以看出右肩比左肩强壮在被健美动作时也能对比出右胳膊状。据说网球运动需要反复横跑会使人的小腿肌肉明显。但是我对。
网友神评:我想羽毛球更适合女生打羽毛球比较轻巧也好掌握!不少女性练羽毛球!。
网友神评:一般情况下都会的尤其是打单反的。在职业选手中尤为明显你仔细观察费德勒和纳达尔的左右臂就会发现有比较明显的差别。大臂可能一般人差别小小臂相比较。
网友神评:只要你喜欢!没什么你不可以啊!许多女生都喜欢网球呵呵。
网友神评:身材不会变形大腿和手臂肯定会粗但是你一个星期不超过3小时的运动量那肯定不会粗。
网友神评:网球是一项全身运动。在一般身体素质上对耐力、爆发力、心肺功能都能很好的锻炼。具体到部位主要锻炼手臂、背部肩胛区、腰腹、臀部、大腿、小。
网友神评:网球相对于壁球的好处:玩的人多场地多特别是网球是户外运动你的帅路过的人都会看到(不像壁球只有排队等场的人看你)壁球相对于网球的好处:不会晒黑。
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