为什么举重运动员有些没肌肉

为什么每天坚持锻炼举重却不见肌肉?

对于增肌健美而言，所谓的“练一天休息两天”指的是如果当天给予某一个部位足够的锻炼刺激，那么这个部位的肌肉需要间隔48小时以上才能再次锻炼。肌肉是在休息。

为什么举重运动员没有像健美运动员那样的肌肉形象?

一个讲究实用，一个讲究外观!举重运动员就好比古代的将军，都是大肚子，虎背熊腰。健美运动员就好比古代的苦力，都是一身腱子肉，真和将军干起来，结果还用说? 一个。

为什么举重运动员的肌肉不像健美运动员一样大?

举重运动员是单一的举重锻炼所以体形难看，健美运动员是全方位，综合性的锻炼和运动所以全身都非常协调美观，力量方面也比单一的运动员更全面，更完善，一半运动。

举重运动员天天训练为什么练不掉身上和肚子里的脂肪?

这个问题问得好! 大家看举重比赛，有时会将举重运动的身材和健美运动员比较，总觉得健美运动员的肌肉线条更明显、体积更大、体脂更低，为什么举重运动的力量这… 有朋友会。

为什么举重运动员都很瘦?

我本身就是一名举重运动员，这句话是有问题的，我们每次比赛都是按照体重来定级别，比如，轻量级的运动员，本身体重就轻，看上去当然让人感觉有点瘦，其实不是瘦…

为什么大力士没肌肉?

因为没必要，减脂的同时肯定也会减肌肉，增肌的同时也会长脂肪 追求的是力量，不是拳击举重这种称重的比赛 完全用不着减脂 而且他们训练的重点在于追求极限力量。

为什么健美运动员肌肉很足相对来说没有爆发力没有力量?

主要是因为侧重点不同。举重运动员没有明显的肌肉块但是拥有惊人的爆发力和毅力，健美的人士主要重视身体线条的美，主要是对肌肉的成型练习，只要能将肌肉增长大。

同是奥运冠军石智勇军神都是肌肉，李雯雯看不到肌肉线条为什么?

很高兴回答这个问题! 回答这个问题，我觉得可能要从两个方面谈起，一个举重运动的肌肉到底是什么水平，二是男女之间的肌肉到底有多大的差异，以及造成差异的原… 而女举重。

为什么国家队举重运动员的维度比健身房一些人要小，但是力量

举重和健身房的习练者目标不同，练法不同，肌肉的质量也不同。 举重是专注于所举的重量，所有的练习都是具有针对性，而健身房的练习者往往是注重肌肉的面积增粗… 例如，腓。

美国作为世界体育强国为何从未在奥运会上拿过举重冠军?

在美国有一个很奇怪的现象:美国国内有数千万举重运动爱好者，参与度超过篮球、棒球等著名运动，甚至被奉为最时尚的健身运动。然而在奥运会百年历史上，美国人极… 37%的人。