马拉松跑一半可以不跑了吗

半程马拉松跑到一半跑不下去了，放弃了比赛，中途退出后要怎

网友神评： 一是马拉松比赛，组织者都会设置收容车或急救车，对于完成不了全程的运动员进行收容拉回起点; 二是你可以离开比赛道路，到就近的另外马路上坐公交车或。

马拉松全程多长，中途可以停下休息吗?

网友神评：以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。 二、休息和调整都可以，但成绩就不会太好了。比赛都有“关门”时间，速度太慢就会被“收容”。

跑过一次半马后还有必要经常跑半马或向全马冲刺吗?

网友神评：如果年龄已经超过50岁了，跑过一次半马，感觉还不错，甚至觉得跑马拉松确实感到非常愉悦，同样在不影响工作与生活的情况下，每年多跑几次半马，甚至去挑战一下全。

中途放弃马拉松是一种什么体验?

网友神评：“纽约马拉松和国内的比赛完全不同，比较纯粹，所以我比较兴奋，没控制住自己;我原本想跑2小时20分以。

马拉松可以中途退出吗?

网友神评：有很多种方法: 一是马拉松比赛，组织者都会设置收容车或急救车，对于完成不了全程的运动员进行收容拉回起点; 二是你可以离开比赛道路，到就近的另外马路上坐公。

跑马拉松的人中间会停下来吗，还是一口气跑完?

网友神评：正常情况是连续跑完全程。 当然，你在规定的马拉松比赛路线内走一段再跑也不违规。

跑半马是什么?

网友神评：跑半马是指跑完一半的马拉松路程。通常来说完整的马拉松路程大约42公里，跑半马指的是跑半程马拉松大约21公里的路程。马拉松长跑是十分常见的长跑比赛项目，通。

半马要休息多久才能再跑?

网友神评：既然是参加比赛，就要为自己设定一个目标，是能够完赛还是在多长时间内跑完全程，可以根据自己的实力进行评估，制定符合自己的目标。当你首次参加全程马拉松比赛。

马拉松跑完半程能继续跑全程吗

网友神评： 不能。出发前已经对此项比赛进行了定义，如:*** 马拉松比赛或***马拉松半程比赛

马拉松的路线怎么看?

网友神评：这样的路线半马选手倒是挺高兴的，但全马选手就不怎么乐意了。 也有比赛因为路线设计为绕两圈，所以全马选手如果跑了一半不想跑了，可以临时改半程，拿半程奖牌。