不会打篮球怎么学

本人想学篮球，没有任何基础，自学应该怎么学?

自学打篮球其实也不难。 现在是推广全民健身运动的大好时机，室外室内的篮球场地都对外开放，球场上早中晚都有打球的爱好者，只要你有时间，随时可以去。 那么，… 说明你是。

篮球零基础，如何系统学习?

大叔玩篮球20年，虽然技术一般，但是对篮球了解还是比较深刻的。喜欢篮球的朋友可以看我主页篮球相关资讯及视频，喜欢的可以关注一波。 篮球简介 篮球运动的起源… 速度力。

零基础怎么学篮球?

先来谈控球 这是基本功的问题是篮球的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等。

想练篮球，应该怎么开始?

从心开始 我认为首先从心里喜欢上篮球，才有打篮球的欲望，才会有练习篮球的兴趣。 拿我自己举例，我是小学五年级的时候看了《灌篮高手》这部动漫才喜欢上篮球的… 初学者。

如何从头开始练篮球?

不造你什么基础，很难回答… 仅仅针对这次比赛的话。 如果 你是完全的初学者，学习学习规则，不要犯二次(多次)运球，脚踢球这类低级失误，少拉人拽人挠人这样… 篮球的技术。

不会打球，又想打球，又不想学打球，该怎么办?

第一次学打篮球是高中，不懂篮球，只是乱打。大学当兵也偶尔打打，身高不行172，速度不行，力量不行，从来在场上都是打酱油的，也谈不上爱好。 26岁结婚，有了孩… 现实版的“。

怎样才能提高篮球技能?

在我们不断提升的过程中，限制我们走向更高一层级的“天花板”或者说“瓶颈”总是不期而至，而这些堵在你走向更强道路上的墙，正是你突破的方向所在。 ?核心力… 因为任。

一个篮球新手怎么提高球技?

1、行进间体前手指腕拨球 2、行进间绕体、绕头传接球 3、原地交换高抬腿 方法:一腿屈膝抬起，两手持球于抬起的膝后部位。练习时两手持球在两腿间做“8 ”字绕。

篮球基本功有哪些?该怎么练?

我觉得可以这样。可以先找会打球的朋友陪你去打几次，熟悉一些基本都规则，知道打篮球大概是一个什么样的过程(这里主要指的是从NBA那些扣篮和高难度投篮的比赛… 但是重。

一个新手如何快速学会打蓝球?

篮球作为一项全民运动，各个年龄段的人都可参与到其中。对于强身健体，锻炼反应速度，培养纵观大局的意识，结交新朋友等都有一定的帮助。另外，在这个全名健身的… 刚开始练。