爆发力和耐力冲突吗

耐力与爆发力矛盾吗?

不会啊，我觉得耐力是耐力，而爆发力 是在短时间内以最快的速度克服有一定阻力的力量 不会啊，我觉得耐力是耐力，而爆发力是在短时间内以最快的速度克服有一定阻。

耐力能与爆发力兼备么?

这二者是此消彼长的关系，耐力需要红肌多一点，爆发力是力量和速度的结合，偏重于动作速度，对瞬间做功的的要求高一点，靠白肌。 红肌和白肌在肌肉的组成是此消。

爆发力和耐力哪个重要?

耐力吧，有耐力做任何事才能持久不衰。 耐力吧，有耐力做任何事才能持久不衰。

打篮球爆发力和耐力哪个更重要?

网友神评： 作为一个进攻型球员，爆发力非常重要，作为一个防守者耐力重要。当然最好两者都有

爆发力和耐力同时训练好，还是分开训练好?

“耐力训练”就是肌肉长时间的做功能力，“爆发力”就是肌肉快速发挥最大功率的能力，他们俩中间还有一个“最大力量”肌肉所能发挥的最大力量，那么在长期的力量。

打架时爆发力和耐力哪个更重要?

认真来说是必须都要具备的两项。爆发力好，可以在对手来不及反应的情况下击倒对方，但是光靠爆发力也是不够的，还需要眼力，没有准确的眼力，怎么保证快速击倒对。

爆发力训练和耐力训练有什么不同?

训练爆发力也可以称为速度力量。 是指在最短时间内表现出最大力量的能力。它是跳跃运动员的主要运动素质，也是发展其它素质和掌握技术、完成动作的基础，爆发力。

爆发力训练和耐力训练有什么不同?

“耐力训练”就是肌肉长时间的做功能力，“爆发力”就是肌肉快速发挥最大功率的能力，他们俩中间还有一个“最大力量”肌肉所能发挥的最大力量，那么在长期的力量。

爆发力训练和耐力训练有什么不同? – 懂得

训练爆发力也可以称为速度力量。是指在最短时间内表现出最大力量的能力。它是跳跃运动员的主要运动素质，也是发展其它素质和掌握技术、完成动作的基础，爆发力的。

肌耐力和爆发力有什么区别，分别有什么用

网友神评： 肌耐力适合长跑，例如跑步时间长了，肌肉至少可以帮很大的忙;爆发力适合长跑，例如同样的一百米，有爆发力的人跑得更快，用时更短 麻烦采纳，谢谢! 肌耐。