马拉松需要买什么东西

马拉松装备清单，跑马拉松要买什么装备?

基本版本:一双适合自己的跑鞋，新手别买什么冠军同款，底子硬你驾驭不了，新手买缓震好的。舒适的跑步短裤，有的带内衬的短裤，先跑30公里感受一下，如果磨档，…

你觉得参加马拉松要做哪些准备或者注意事项，比如要备好乳贴?

谢邀，跑马拉松之前要做很多准备工作，各方面细节都要非常注意，尤其要针对自己身体情况做有针对性的准备，还要制定时体力分配、补给等各种策略。 马拉松是挑战… 当然，如。

跑全程马拉松，需要带什么东西?

网友神评： 我前两次参加的都是半程，基本不用准备什么.全程的话我也有一点经验，虽然没参加过，但经历还是有的.1.能量胶，(2条左右吧)适合在长途奔跑时候提供续航。

跑马拉松穿哪个牌子鞋子好?

谢邀，马拉松选手，包括很多非专业选手，跑马时一般都会选择竞速跑鞋。也有一部分选手会选择普通慢跑鞋，主要是根据自己脚掌着地方式， 比如耐克的Pegasus 35、P… 跑马拉松。

马拉松应该穿什么跑步鞋?

*走跑答疑* 跑步穿什么鞋好 原创: 浑铁 好身手 6月12日 在跑步装备中，鞋最重要。 一些老年人，还有我们这些中低收入的一些人，对跑步穿什么鞋不重视，随便穿…

练马拉松用什么表适合?

佳明是不二之选在专业的运动手表里性价比很高，入门级别的235价格1600左右我觉得很合适，预算多可以选择新款245，做为专门的运动手表各项数据都很全面。我的235… 如果速。

跑马拉松穿什么好?

基本版本:一双适合自己的跑鞋，新手别买什么冠军同款，底子硬你驾驭不了，新手买缓震好的。舒适的跑步短裤，有的带内衬的短裤，先跑30公里感受一下，如果磨档，…

跑完马拉松该吃些什么?

The Right Foods At The Right Time”，在适当的时机下吃进对的食物有助于你让你身体保持在最佳的状况，马拉松是一项十足考验耐力的长跑运动，之前我也是马拉松… 一般在。

跑马拉松穿什么衣服

网友神评： 问题一:秋冬季节跑马拉松要有什么装备 一双合适的跑鞋 一双合适自己的鞋子是首当其冲需要准备的，不仅是参赛的基础，也帮助新手降低受伤的风险。所以。

跑马拉松鞋子要软点好还是硬点好，跑马拉松鞋子需要买大一码吗?

跑过马拉松的人都会有体验，你的双脚要承受体重几倍的重量，而且是几万次的冲击!不论你是专业的跑者，还是能跑进300的大众跑者中的顶级存在，一场马拉松下来黑。