打乒乓球能不能减肥

打乒乓球可以减肥吗?

长久坚持可以起到减肥的作用，因为在打乒乓球的过程当中也属于全身运动的过程，所以也是可以起到一定的减肥效果，另外在刚吃完饭之后并不建议立马进行运动，不然。

打乒乓能减肥吗

打乒乓能减肥吗 打乒乓能减肥吗 只要锻炼就都能够减肥，流汗、排汗，燃烧、消耗卡路里，而且打乒乓球有助于视力 能 只要能流汗的运动都能消耗卡路里 都能减肥 乒乓。

打乒乓球有助于减肥吗?

多数的球类运动都是能够减肥的，只要你能够保持一定的强度并持续一定的时间。 乒乓球对于广大想减肥的朋友来说时一项不错的运动，运动量相对适中，且上手难度不… 多数的。

打乒乓球能减肥吗?

打乒乓球是可以减肥的，无论什么运动，只要运动时间够了，每天坚持都是有减肥作用的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不。

打乒乓球瘦哪里?

打乒乓球对于身心健康十分有力。靠打乒乓球减肥，当然是多跑位，多出汗。 打乒乓球对于身心健康十分有力。靠打乒乓球减肥，当然是多跑位，多出汗。

打乒乓球可以瘦身吗?每天需要打多久才有效果?

一般说打乒乓不能瘦身，如果你水平可以，运动量大，(全身运动衣湿透)那就能瘦身。我亲身体验，刚开始重新打乒乓(全停了42年)的第一个月，我体重175斤减到了1… 一。

打乒乓球能减肥吗

网友神评： 可以减肥，但是要看你的目的，如果你只是为了减肥而打乒乓球，估计效果不会太明显，如果你是为了打好乒乓球而打，那么加上一些配套的训练，你想不瘦都难。

打乒乓球能不能减肥

网友神评： 能啊!

打乒乓球能减肥吗?

网友神评： 运动都是可以的，唯一难的就是 坚持 乒乓球不仅锻炼身体，同时还对视力有帮助 我本人也很喜欢乒乓球的，加油啊，坚持 运动都是可以的，唯一难的就是 坚。

打乒乓球可以减肥吗?

网友神评： 前者乃是個見仁見智的問題，每個人的體質均是不同滴，因此可不可以減肥還有待商榷。後者確實能强身健體，因為運動可以增强新陳代謝功能。 前者乃是個。