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发布时间:2022-02-19 09:49:34
网友神评:运动后恶心想吐怎么办 1、含薄荷糖如果运动时出现恶心不适,含一块薄荷糖,会很好的稳定胃肠功能。 2。
网友神评: 你好引起呕吐的原因很多如胃肠的疾病、咽部疾病、肝胆疾病以及泌尿系结石、炎症、妊娠、青光眼、屈光不正、癫痫、颅脑损伤等等.建议及时检查和治疗的。
一运动胃痛、想吐,可能是有一些食欲或者是胃炎的现象,建议可以口服雷贝拉唑,抑酸保护胃粘膜。而且在平时一定要注意每天进行适当的体育锻炼是很有必。
网友神评: 剧烈运动后不能立刻休息,要多走走……当然也有可能是中暑了,可以喝霍香正气水。
网友神评: 可能是胃炎或者消化道溃疡的。最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆。
网友神评:运动后恶心休息一会儿,喝点淡盐水,别着凉,慢慢就会缓解。运动强度太剧烈,头部缺氧造成的。休息一下就好了。可以进行深呼吸,或者去散步等一些舒缓性的运动,。
网友神评: 是和肠胃的运动功能不好、体虚有关系的,如果同时还有胃痛,烧心等胃部的症状时是可能合并有胃病了,现在可以吃药调理脾胃,可以吃点香砂六君丸\参苓白。
网友神评:最后一点,运动前不要喝过多水,这会稀释你的电解质水平,造成低钠血症,引起恶心想吐的症状。 3、跑步的 “原罪” 特别强烈或有上下弹跳动作的运动,例如我们。
网友神评: 一种情况是体质太差,不适合做剧烈运动。这种人群需要挑选适和自己的运动,如慢跑,瑜伽,再配上适当的无氧运动,慢慢增强体质。第二种情况是长时间不。
网友神评: 晨练前一定不要吃东西,但是早上起床后要喝水,事实证明晨练前20分钟左右喝水非常好。可以帮助排便和排汗。而且提高新陈代谢
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