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发布时间:2022-02-19 09:03:26
100米 手计:11.5 电计:11.74 这是国家二级标准 一般学生阶段的考试达到国家二级就是满分 100米 手计:11.5 电计:11.74 这是国家二级标准 一般学生阶段的考试达。
跑11.5就够了 训练的话:1,在80~100米的距离内,从起跑后加速跑20米~30米,然后肌肉停止主动用力,被动地随便“惯性”跑进15~20米,再加速跑25~30米,然后再随…
就像下面说的不同地区要求不同,个人认为100米你如果能达到12秒5左右、800米达到2分20左右、跳远达到2米7左右,这样的成绩应该还是有希望的,平时多去加强训练,。
四项评分很细,每项25分,百米11.58s=25分12.3s=20分13.0s=15分,三级跳9m=25分,8.5m=20分,7.8m=15分,铅球12m=25分,10.36m=20分,8.5m=15分八百米2”03s=25… 四。
800米长跑初中生优秀标准是是用时3.25分钟。评分标准如下: 100分,用时3.10分钟。95分,用时 3.18分钟。90分,用时3.25分钟。85分,用时 3.32分钟。80分,用时…
中考体育特长生百米短跑一般要跑进12秒,有比较有潜质的运动员可以跑进10秒这是很优秀的运动员。 中考体育特长生百米短跑一般要跑进12秒,有比较有潜质的运动员。
100米大概要跑11.5秒以内绝对可以进高中。体育特长生不仅需要的是一百米的速度,还有其它的体育项目也要达标。当然,文化课如果不够分也是不行的。还要看所在城。
1000米为长跑项目, 大学一年级,1000米满分为3分28秒,体育特长生的话,成绩要达到3分钟以内。 1000米为长跑项目,大学一年级,1000米满分为3分28秒,体育特长生的。
至少要3分10秒以内吧 至少要3分10秒以内吧
网友神评: 国家二级运动员是11秒5,也是高中阶段特长生的普遍追求目标,你现在的实力在同龄人里算快的,我认为可以考虑体育特长。 国家二级运动员是11秒5,也是高。
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