举重运动员是不是容易得腰间盘突出

健身健成腰间盘突出怎么办?

健身，原本是做一些适度的肢体运动来促进身体机能，增加身体柔软度和灵活性。可是，受到职业运动员的影响，现在很多人都不断提高健身的强度，如果是专业人士，无… 【阅读更。

腰椎间盘突出后还可以打篮球、举重吗?有什么需要注意的?

腰椎间盘突出后还可以打篮球、举重吗?腰椎间盘突出后的运动方式和运动强度，应根据身体恢复情况选择;腰椎间盘突出后可以打篮球、举重，只是不适合在腰椎间盘突… 腰椎间。

健身房里有人说:不要练大重量硬拉，练久了腰椎间盘突出。到底

健身房里有人说:不要练大重量硬拉，练久了腰椎间盘突出。到底该不该练? 你好，我是小伟健身教练，很高兴回答你的问题! 硬拉是健身房里用来塑造体型，提升全身… 健身房里有。

举重致腰部损伤致脚麻是什么原因?

要去检查下 是不是腰椎间盘突出或增生压迫到神经 如果重量确实比较重 姿势要对 另外肌肉和关节保养，一定要注意。 健身路上，终身学习，做自己的教练 我是健身小。

怎么预防举重腰部受伤?

你想预防举重腰部受伤之前，首先要自测出哪边腿没有劲儿，然后去强化相对来说力量小的那边腿和腰部的肌肉，就可以提前预防举重腰部受伤了。 那怎么才能知道哪边。

腰椎间盘突出可以做深蹲吗?

(1)腰间盘彭出尽量不要做深蹲起那样会加重病情的，平时注意坐姿势不要一个姿势，不要剧烈运动，注意保暖防寒。 (2)腰间盘彭出可以晨练漫步竞走然后倒走，???… (1)腰间。

腰间盘突出能不能举重

网友神评： 腰椎间盘滑脱可以引起神经受压腰腿痛情况，需要正规医院骨外科检查，如有核磁共振检查，一般可以保守治疗或手术治疗。建议饮食清淡注意休息，睡硬板床，。

腰椎间盘突出的人能健身吗，该怎么锻炼?

复旦大学附属中山医院董健教授在中医看来腰部是肾的中心，强腰即健肾。肾是人体先天之本，人的生长壮老及全部生命过程取决于肾气的盛衰，故常作腰脊功是壮腰健肾… 同时突。

腰间盘突出压迫神经导致腿疼怎么办？

这个病无论如何都和阳虚受寒有关系。颈椎病和腰椎间盘突出症其实都是背后的筋的问题。为什么这样说呢?嗯，我们知道嗯，颈椎和腰椎的椎体中间都穿着筋。

腰椎间盘突出怎么引起

网友神评： 问题一:腰椎间盘突出是怎么引起的? 腰椎间盘突出是由什么原因引起的? (一)发病原因 是由于腰椎间盘的退行性变及突出，刺激神经根及窦椎神经产生一系。