留言与评论(共有 0 条评论) |
发布时间:2022-02-19 08:58:43
网友神评:熟能生巧胯下运球是个无休止的熟练技巧这其中包含球性运球熟练度人球合一的程度等等熟能生巧胯下运球是个无休止的熟练技巧这其中包含球性运球熟练度。
网友神评:要看你想做到胯下运球的那种程度了了。十天可以练出来但是在和别人打球的时候可能还会不熟练十天之后多练练熟能生巧到时候就是肌肉记忆促成流畅的胯下。
网友神评:哈哈如果你天赋高每天打2小时1个月绝对可以啦胯下运球要用手腕发力这样掌控很高祝你早日学会哈哈如果你天赋高每天打2小时1个月绝对可以啦胯下运球。
网友神评:这个看你有没有认真练习这次会形成肌肉记忆的如果有刻苦训练的话一个星期就可以了。这个看你有没有认真练习这次会形成肌肉记忆的如果有刻苦训练的话一个星。
网友神评:两个月足够了只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球什么时候都可以比如走路看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如。
网友神评:问题一:篮球的背后运球一般要练多久为什么我练了一个星期还不能掌握?10分背后运球不想在前面运球那样简单蹲马步然后就差不多靠感觉了如果你球。
网友神评:多练习熟能生巧。在运球时注意迎送球就是说手要随着球上下移动送球要快送到地面球刚弹起来就用手迎球。这样球就跑不出你的手掌心。练习胯下。
网友神评:[回答]最主要还是先把你的右手练灵活只后在用右手练篮球不要急功夫不负有心人相信你一定会好的。
网友神评:对于一个普通人而言熟练的运球大约需要九至十个星期如果能坚持每天2个小时的运球训练则更快。而弹跳力要是个人情况而定天资较好的3个月一般的。
来源:在线短网址网站
留言与评论(共有 0 条评论) |
全站搜索