跑马拉松可以听音乐吗

跑马拉松比赛，可以带耳机听MP3吗?

网友神评：一般来说正式的比赛是不允许带听MP3的。 有的比赛可以，但现在不行了。国际田联出新规:马拉松比赛禁止听音乐，对于很多马拉松选手来说，在漫长的比赛过程。

跑马拉松要不要戴耳机?

网友神评：一边跑马拉松一边听音乐会使指挥运动的神经中枢受到干扰，影响我们的发挥。 3. 会影响我们合理的安排。

跑马拉松赛事能听歌吗?

网友神评：能啊。很多人听音乐。有些音乐可以让自己保持节奏和放松。 节奏好，轻灵，可以减少腿部的压力，也可以节约体力。 不过通常到了赛事后期就听不进音乐了。 大部分。

跑马拉松允许听音乐吗?

网友神评：跑马拉松当然可以听音乐，听音乐不影响马拉松比赛的公平公正啊!

跑马拉松可以戴手机听音乐吗?

网友神评：跑马拉松可以带手机听歌的，这样可以放松身体疲劳。会给身体带来充电能力。觉得不累。

马拉松比赛可以听歌吗?

网友神评：这个是不可以的，正式的比赛是禁止携带听歌的电子产品的。

跑步时到底该不该听音乐?

网友神评：跑友中不凡戴耳机边听音乐边跑的，就连马拉松的世界冠军也有听音乐跑的，比如邻国的高桥尚子在2000年。

跑步时听歌对长跑成绩的提高有好处么?

网友神评：这个是因人而异的，作为一个马拉松跑者，我个人是不在跑步时候听歌的，但是身边有朋友确是无歌不欢。 听自己喜欢的歌曲，有助于放松心情，或者把握节奏，缓解疲。

跑步适合听歌不?

网友神评：跑步音乐选择一般选用节奏较快的音乐比较好。时间长了，可以快慢配，在长跑途中很有用处。 值得提醒一下的是:跑步中听音乐，一定要注意安全，随时观察周围环境。

半程马拉松比赛能听歌吗?

网友神评：完全可以，便捷耳机，放上有节奏的音乐