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发布时间:2022-02-19 08:39:07
5000步普通人步行走3公里左右,用时40-50分钟之间 5000步普通人步行走3公里左右,用时40-50分钟之间
好久没专门测试过3000米了。上高中时候比赛10分51。最近两年恢复跑步,咕咚是10分45。男,30,身高178。看到这个提问又想哪天测试下3000米了。用半马成绩看,可。
5000米=5公里,25分时间=5分钟1公里的速度。看看你学校水平如何了,不是我泼冷水,而是我参加过的5公里比赛,一般前3的都是17-18分左右,最慢的也有22,所以……。
网友神评: 一个小时左右
正常人跑5000米 成年男子一般在 25-30分钟左右 女子30-40分钟左右。提几点建议: 1、运动前一定要做好充分的准备活动,让肌肉预热,这样可以比较有效地预防和减。
网友神评: 问题一:走路走5公里要多久 人的正常步行速度约5公里/小时,6公里/小时基本上是快走(连续不间断),超过7公里/小时就是小跑了。所以,一般人走路走5公里。
五公里路程对于成年人来说步行六千六百六十七步左右属于正常。因为成年人步行一步大约是0.75米,十步就是7.5米,一百步就是75米,一千步就是750米,二千步就是一。
对于一般的人来说,大约一万步。 一个普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的话就是走5000米,也就是说要走大约一万步。打个比方,像一。
4公里左右的距离,这也跟个头步子大小有关系。我平时上班3.7公里左右的路程走路4300-4600步之间,不过我比较矮173只有 4公里左右的距离,这也跟个头步子大小有关。
4公里左右的距离,这也跟个头步子大小有关系。我平时上班3.7公里左右的路程走路4300-4600步之间,不过我比较矮173只有 4公里左右的距离,这也跟个头步子大小有关。
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