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发布时间:2022-02-18 20:42:07
网友神评:坏处一:如果不能长期坚持的话只锻炼一段时间后再休息一段时间那么会有明显的反弹迹象也就是会变得更胖。5/5坏处二:羽毛球是一个全身的高强度运动如。
网友神评:鱼生痰肉生火又有多少人每餐无肉不欢?辛辣和冷饮伤胃又有多少人能戒得了辣和凉?打羽毛球是加速膝盖磨损慢跑不磨损?骑乘不磨损?爬山不磨损?暴走…鱼生痰肉生火。
网友神评:这主要是由比赛场地长度反应速度和人的暴发力有关。亚洲人种大多数比较矮小身体不是很强壮不太适于带有野蛮暴发力冲击力特别强的运动。比如橄榄球高山。
网友神评:会退步。偶尔玩玩还可以但是如果长期打退步自己可能感觉不出来但是一和以前同水平的朋友打会感觉到很大的差别。但是如果在打的时候有意识的去探索打球…作为羽。
网友神评:是羽毛球拍拉线的参数磅数越高就拉得越紧。24磅就比23磅紧一点点。磅数低的话低有一个好处就是弹性好这样拉球和吊球都比较轻松但是缺点也很明显就是不好。
网友神评:本人今年5410年前开始打羽毛球从啥不懂开始学习。现在仍然坚持每周2—3次打球每次参与时间在两小时以上。每次打完球之后觉得神清气爽。刚开始的时候姿势。
网友神评:打羽毛球的好处有以下:锻炼眼力、舒筋活血、治颈椎(肩周)病、排毒养颜至于弊一般正常的体育锻炼是没有伤害的更不用说羽毛球了!打球前做好安全措。
网友神评:我常去体育馆打球当然要上午去啦因这几年政府上午不收费啦另外上午没那么多人争场地。去打球的什么人都有老中少有男有女有水平高的水平低的有刚。
网友神评:这个问题不能简单的回答因为适合羽毛球运动的人并不是以年龄为唯一标准而决定羽毛球运动适不适合自己的恐怕有多方面的原因常年打球的球友多多少少会有些…这个问。
网友神评:打球两年目前最讨厌两种毛病:1:打球不带球的人要知道羽毛球很贵的我买的羽毛球是一般的每个合五块钱夏天还好冬天羽毛球变脆一个小时打坏三四个…打球两年目。
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