篮球和足球哪个训练量大

篮球和足球哪个运动量大?

网友神评：足球运动量远大于篮球运动量。因为足球场地远大于篮球，几乎是四五倍大，足球更注重长距离的跑动，有氧的耐力需要的更多，同级别的比赛下其身体接触的激烈程度是。

足球和篮球的运动量

网友神评： 我觉得是足球的运动量大一点，因为踢足球的时候，始终在运动，而篮球只是在运球和投篮时才会有运动!!

一直以来有个疑问，足球和篮球哪个运动更耗费体力?

网友神评：谢邀:蓝球分四节，中间休息三次，暂停数次，运动员更换人数多。核心主力一般最多上场三十分钟左右。但奔跑距离不会少。足球分上下半场，只能换三名球员。主力球。

同样是高强度运动，为何有人说篮球运动员比足球运动员体能消耗大?

网友神评：篮球和足球作为最受关注的球类运动，他们都要球运动员有着极高的身体素质和专业技巧，但是相比较而言，篮球。

职业赛场里，一场足球比赛和一场篮球比赛，单人打满全场哪个运动量大?

网友神评：单轮单场消耗的话应该是足球。我记得很久以前有过统计。运动量最大前三的球类是网球，羽毛球，然后才到足球。当然也要看你打什么位置，是不是队中的核心球员等等。

打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能更多?

网友神评：如果篮球比赛时间不乘2的话，相对而言还是足球比赛综合消耗体能比较大。笔者一点粗浅的看法，也不一定全对!欢迎大家一起讨论。晓行星祝您健康!

篮球和足球哪个运动量更大?需要具体的数据

网友神评： 如果你上场不积极跑动，运动量都不大 如果你积极跑动了，运动量都很大 具体数据，你要怎么得到? 如果要做研究，就应该自己去考察~

踢足球跟打篮球相比，哪个耗的体力多

网友神评： 论比赛时间内，肯定足球，韩国队动不动每场1万多米 但NBA每次赛前热身，基本训练量和跑个马拉松一样，因为篮球会用到所有肌肉，身体对抗比较激烈，容易受。

足球和篮球哪个消耗体能更大些?

网友神评：篮球 户外运动消耗能量排名，第一跑步，第二篮球，第三足球 很多人认为足球更消耗体能，因为场地大，时间长，不能像篮球那样换人。其实篮球比起足球更消耗体能，。

篮球和足球哪个更好的锻炼身体?

网友神评：个人认为还是篮球，我是从锻炼方便的角度来考虑。毕竟运动不分好坏，重点贵在坚持，这是根本。从目前足球的推广来看，想找个地方踢球真的太难了，就算想踢也没地。

来源：31戒烟网