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发布时间:2022-02-19 07:57:54
网友神评: 指导意见:你好根据你的描述来看考虑为运动量大引起的肌肉拉伤。建议你可以热敷按摩理疗针灸缓解疼痛,平时运动前要做好热身活动,不要突然剧烈运动。
网友神评: 你好建议你最好热敷,这是肌肉产生耐酸过多导致的,正常的,祝你健康欢迎在来咨询
网友神评: 过量运动了,先不要慌,休息两三天看看会不会缓解,会缓解的话就没事,要是一直没好的话就去看医生吧,另外,拿药酒什么的推拿一下会比较快好 过量运动了。
1、这是频繁使用一侧右臂做运动的结果,属于正常现象。一侧的后背和前胸都是因为挥臂过分用力,才会引起肌肉收缩,疼痛。原因就是从来没有这样运动,强度过大引。
网友神评: 答:后背痛?不应该是因为打羽毛球所制吧!建议你还是尽快去医院检查一下吧(背痛不可小视), 先把造成疼痛的因素找到,预防的问题就可以做到有的放矢了。
打羽毛球手臂疼,基本上有两种原因:运动过度。缺少运动。前者是因为疲劳或损伤造成,只要注意正确的打羽毛球姿势,适度的休息及调养即可。后者可能是因为长期久。
网友神评: 你好,出现胸痛的原因很多,例如肺炎,肿瘤,外伤,气胸,肋软骨炎,神经炎,带状疱疹等,。建议你及时去医院完善检查,明确诊断,才能选择最佳的治疗方案,平。
这个回答,在之前的分享里,写过一篇文章不懂的朋友可以去翻看一下。 膝盖痛,其实总的原因,有以下几种原因: 第一:本身身体体积大,体重沉 肥胖的人本来行动… 1.启动:启动。
很好的问题,也是很常见的问题。我的建议是:最好根据疼痛感觉来判断一下其原因是什么。是受了伤啊,还是纯属运动疲劳或是疲劳过度。如果是受伤,就最好做个检查… 运动是。
以健身、减重、提升精力水平等为兴趣目标的业余选手,可以通过发展适应羽毛球运动的各项身体素质,培养运动习惯。 有较低的体脂含量和强有力的腿部肌肉,这样的… 但是,太。
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