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178扣篮困难吗

发布时间:2022-02-18 18:53:05

汽车分类:身高  篮筐  网友  你要  才可以
摘要:我现在178cm想扣篮能行么网友神评:理论上当然是可行的想要扣篮至少要达到两个要求一是弹跳你178CM的话弹跳要非常强仅仅摸到篮筐是不够的你要跳起来至少全部手掌超过篮筐也就。净身高178cm的人怎样训练才能扣篮?网友神评:说到扣篮的问题第一印象想到的是美国的黑人由于黑人与黄种人有先天基因的差别黑人的。
178扣篮困难吗

我现在178cm想扣篮能行么

网友神评:理论上当然是可行的想要扣篮至少要达到两个要求一是弹跳你178CM的话弹跳要非常强仅仅摸到篮筐是不够的你要跳起来至少全部手掌超过篮筐也就。

净身高178cm的人怎样训练才能扣篮?

网友神评:说到扣篮的问题第一印象想到的是美国的黑人由于黑人与黄种人有先天基因的差别黑人的弹跳力、耐力、爆发力等特别強这是黄种人没法与之比较的比如1.65米…可以在橡。

本人身高178cm我想知道多高才能扣篮?

网友神评:身高178原地单手摸高最多230也就是说75cm弹跳才能摸筐一半手臂超过篮筐15到20cm才能扣身高178原地单手摸高最多230也就是说75cm弹跳才能摸筐一半手臂超。

本人178cm要如何才能扣篮?

网友神评:我身高190跳60厘米也扣不了算你180你至少要跳80厘米才能勉强扣篮我们这都是国际标准篮高305厘米你要扣305的可能还得跳得再高些前提是你要能抓得住球不。

身高180扣篮的难度有多大

网友神评:扣篮需要身体协调性、腰腹核心力量、腿部爆发力等身体要求同时还需要有扣篮的技巧身高180要扣篮对弹跳要求很高摸高起码要到315以上才比较有把。

我178,要跳多高才能扣篮?

网友神评:不能光看身高判断扣篮所需的弹跳高度还要看臂展和身高的综合~站立摸高(就是原地举臂高度).不能光看身高判断扣篮所需的弹跳高度还要看臂展和身高的综合~站。

178能扣篮吗?

网友神评:178如果弹跳力好也可以扣篮了。多练习下腿部力量和腰部力量增加弹跳力扣篮就会变得很容易。但是扣篮必须跳起手腕超过篮筐要不然很危险的。178。

178CM,要多高才能扣篮?

网友神评:扣篮手要超出篮筐15CM左右.也就是你的摸高要到3.05M+0.15M3.2M以上.你现在摸高2.90M也就是说你要再多跳30CM才可以完成一次标准扣篮.扣篮手要超出篮筐1。

178厘米,想扣篮,需要怎么练?

网友神评:闭上眼睛练习做梦。这样会扣的比较好。闭上眼睛练习做梦。这样会扣的比较好。淘宝买张桌子放在球场这样多加练习两种选择一练习弹跳能跳到足够高就可。

身高178大约跳多高才能完成扣篮?

网友神评:大约垂直弹跳要跳到一米以上才可以扣篮时要超过篮框一个手掌才有可能扣进去。大约垂直弹跳要跳到一米以上才可以扣篮时要超过篮框一个手掌才有可能扣进去。

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