打排球要不要戴护膝

打气排球要戴护膝吗?

护膝可以保护膝盖剧烈运动的扭伤，最好戴上 护膝可以保护膝盖剧烈运动的扭伤，最好戴上

同样是排球运动员，为什么男排运动员只需要穿短袜戴护膝就可

同样是排球运动员，男 排运动员只需要穿短袜戴护膝就可以，而很多女排运动员既要戴护膝又要穿又长又厚的白色球袜，为了保护女运动员的膝盖与腿，女排运动员运动。

排球护膝应该如何选择啊?

一、一般普通打排球的防撞护膝，买个国产的20-30一对的就可以。若是膝盖已经受伤，需要考虑不同的护膝种类和品牌。 二、NIKE 做鞋比较专业，做运动护具方面差了。

什么排球护膝比较好用?

这个第一要看预算和需要购买的护膝种类。一般普通打排球的防撞护膝，买个国产的20-30一对的就可以。若是膝盖已经受伤，需要考虑不同的护膝种类和品牌。NIKE 做。

初学者打排球时需要什么防护用具?

网友神评： 首先得看情况，也就是说根据你的场地来定。 一:如果你是在光滑塑胶场和木质地板场进行训练和比赛的话，会有很多跪姿、鱼跃的动作出现，那护膝就是必不。

练排球有护膝，护肘，为嘛没有护垮。

网友神评： 足球有护胯那是在踢球时球经常踢到小腿上，护胯是保护小腿的。排球是用手接球的，有时运动员为了接球会跪地或匍匐在地上，护膝和护肘是为了保护膝盖和。

排球护膝应该如何选择啊?

一种是套在膝盖上的薄护膝，有一定的弹性，带上后，膝盖仍旧能自由的活动，只是能明显感觉到髌骨被轻轻的勒紧了一点，这种轻度制动的护膝可用于平时运动中对膝盖。

打篮球没有伤要带护具吗?

《受伤我总喜欢打篮球》 以前打篮球时总喜欢带各种护具当然也别人总会说:我喜欢装逼，慢慢的不带护具后来因为打球手腕受伤骨折休息一年又继续打球没有办法喜欢… 氮素，。

打排球手有点疼，带护腕有用吗

网友神评： 问题分析:对于这种情况，可能是有韧带关节等损伤引起的疼痛，适当用些护具，对减少损伤是有好处的，同时要注意适当护理，对恢复有帮助指导建议:首先…

排球怎么充气?

给球类打气的工具和步骤如下。 1、准备球、打气筒和打气针，各一个，2、将打气针对准打气筒的出气口位置，并插入， 3、将打气筒出口处的气阀开关向下按90度，就… 1、怎么给。