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发布时间:2022-02-19 05:59:47
网友神评:一小时一般走6000-8000步左右。五千步确实慢一点
网友神评:一小时5000步,这个对中老年说这个速度都可以啦
网友神评:一个小时基本上走8000步(左右)、6公里(左右)。成年人一小时走5000米。成年人一步步距是0.75米左右。5000/0.75=6666.667。所以,一小时6667步。一小时按照匀速。
网友神评:一小时5000步配速是825步/分
网友神评:正常情况,我一个小时能走7000多步,5000步大概要走45分钟左右吧
网友神评:要根据自身情况运动,能够坚持半小时就走半小时,不要勉强。如果身体允许,散步一个小时以上也可以。总之。
网友神评:不算快,算是正常步行的速度。因为之前有人专门做过实验,一个成年人,如果正常走路一小时,可以走五六公里左右,所以,一小时走五点五公里是比较正常的速度。每。
网友神评:我也经常散步,也只是大概计算过。一小时走了大约三公里,小步走,最少也应有5000步。 当然,这只是上了年龄人的休闲散步,并非运动员的竞走训练,绝对不可比拟。
网友神评:走10000步用一个小时左右,5000步30多分钟搞定。
网友神评:我记得曾经用秒表计算过自己走路的速度,我比较习惯的走路速度是每分钟138-139步,那么一小时走多。
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