马拉松一般多长时间

马拉松比赛一般要跑多久?

网友神评：一般马拉松比赛中都规定全程马拉松完赛时间是6个小时内，半程马拉松完赛要在3个小时内，也就是说超过这个时间就被认定为没有完赛。就拿不到最后组委会发的完赛。

全程马拉松，普通人6小时能跑完吗?

网友神评：一般普通人训练3个月左右，就可以轻松地6小时完赛马拉松了。 2.如果是有一定跑步基础的普通跑者，拉。

跑步多久才可以完成马拉松?

网友神评：作为一名初跑者，总的平均配速5′58″一点也不慢，对于你来说，假以时日，全程马拉松跑进3小时30分。

正常人跑马拉松要跑多久?

网友神评：马拉松全程42.195公里。一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。 轻松。如果是年轻人35-40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。

三小时47分钟完赛马拉松是什么水平?

网友神评：按每小时5公里的步行速度计算，马拉松全程走完需要八个多小时。而跑步时间，差别可就大了。 目前马拉松。

马拉松一般多长时间?

网友神评：业余的一般3小时到4个多小时。取决于总跑量和体重。我20岁，2个月前跑了无锡马拉松，跑前自己训练了40天，总跑量200km。比赛时跑到38km大腿间断抽搐，后几千米特。

全马一般需要多少时间?

网友神评：全马一般需要5个小时。 1、马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马。

马拉松最长时间规定?

网友神评：关门时间各个赛事都不同，一般全程马拉松项目关门时间为6小时至7小时;例如，厦门马拉松全程关门时间为7小时。有个别的赛事为5小时，也有像夏威夷马拉松赛不限时。

马拉松跑完全程的规定时间是多少?

网友神评：一般来说是6-7个小时，每个地方的马拉松的比赛规定的时间都不一样。 也有的地方只要你跑完就行，时间不限。例如:夏威夷马拉松赛不限时间，只要你跑完，哪怕是24。

全程马拉松中国纪录?

网友神评：大部分中国马拉松跑者，完成全程马拉松需要4-5个小时;而一般人跑完半马的时间可能都需要2小时以上。根据欧美运动软件Strava发布的2018年运动报告，全球跑者的。