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奥运知识 竞走适合什么年龄段: 广场舞和常规的体育运动，比如慢跑，竞走等等哪个更具有锻炼这个问题要因人而异。一般来说，竞走、跑步、球类等较激烈的活动比较适合年轻人，广场舞这类活动量较缓慢的项目比较适合中老年人。不管是那一类活动，也不管年龄… 就减肥。老人每天什么时间走路锻炼最好?老年人早晨起床后别先忙着出门锻炼，起来喝一杯水补充一

发布时间：2022-02-19 09:08:46 | 评论：0 | 浏览：310 | 话题：快走老年人适合骨刺的话

奥运知识 银河4乒乓球拍多少钱: 乒乓球拍银河u4多少钱?银河U-4(原2004)乒乓球底板，价格90元左右。两次UV表层处理，U4是典型的全面型打法底板，尤其适合拉球。银河U系列的底板都经过两次UV表层处理，增加了硬度，并… NC网友神评：朋友是说的MC-4吗?好像没有NC-4这款吧?如果是MC-4的话，大概需要130左右，网购

发布时间：2022-02-19 09:08:38 | 评论：0 | 浏览：77 | 话题：乒乓球拍银河的话球拍底板

奥运知识 乒乓球台掉漆怎么修复: 乒乓球台掉漆怎么办?楼下说的再买喷漆来喷是没错，可是一旦喷了的话还不如不喷因为那样会影响美观!我有经验，所以楼主购买室外乒乓球台的时候还是最好选择室外的镀锌全钢板乒乓球台。乒乓球桌怎么重新上漆?要用砂纸重新打磨一下然后如果没有坑坑洼洼，直接刷漆就可以了乒乓球桌重新上漆要把原漆打磨干净，然后重新喷漆

发布时间：2022-02-19 09:08:25 | 评论：0 | 浏览：265 | 话题：球台乒乓球桌油漆的话掉了

奥运知识 6公里一般开车多久: 6公里开车大概多长时间?网友神评：如果没什么红绿灯，道路畅通的话，一般15分钟左右!6公里的路如果在高速上正常行驶的话差不多需要6-7分钟左右，具体需要根据个人的开车习惯以及当段路程的限速情。开车6公里要几分钟?网友神评：红绿灯多的地段估计需要15分钟左右!如果没什么红绿灯，道路畅通的话，一般15分

发布时间：2022-02-19 09:07:19 | 评论：0 | 浏览：969 | 话题：的话是在网友红绿灯道路

奥运知识 乒乓球培训班赚钱吗: 开乒乓球馆挣钱吗?一、用血的教训告诉你，开球馆必须具备的条件: 1.租金。这是压死很多球馆的第一大因素，球馆的人气积累、培训学员的增加、效益的真正产生是一个漫长的过程，不像。想开一家乒乓球俱乐部，培训想学乒乓球的!能不能赚钱?如果是营业性质的，让爱好者业余时间锻炼娱乐的俱乐部，是没有任何问题的，只要

发布时间：2022-02-19 09:07:15 | 评论：0 | 浏览：474 | 话题：乒乓球俱乐部的话还可以别的

奥运知识 1800公里需要开多久: 1800公里开车多久?根据路况，平原地区一级高速公路1800公里约20小时到达，如果是山区高速公路约25小时，西藏贵州地区的话40小时不一定到达。根据路况，平原地区一级高速公路1800公。1800公里快递得几天网友神评：一般4天可以收到顺风是最快的，1800公里如果是中大型城市的话大概1天半到

发布时间：2022-02-19 09:07:04 | 评论：0 | 浏览：263 | 话题：的话小时高速公路快递路况

奥运知识 斯伯丁黑色的篮球好不好: 斯伯丁反光篮球怎么样?普通PU的特点是耐磨、防水、抗霉变，适合室内外两用。 7片黑色表皮搭配蓝色的五角星筋沟，同样是普通PU，但表皮做了湿感处理提升控… 星型的PU加蓝色反光logo设。斯伯丁官网中黑色的球怎么样?斯伯丁的球都是不错的但是买正常色手感会好一点不过黑色也是可以的我打过弹性不错斯

发布时间：2022-02-19 09:07:03 | 评论：0 | 浏览：444 | 话题：篮球的话黑色手感都是

奥运知识 几岁可以滑雪: 多大小孩能去滑雪?带孩子去滑雪需要注意什么?网友神评：么么。我在雪场经常能看到很小的小孩子就在大人的陪伴下去滑雪了。您家孩子已经六岁了，所以肯定可以去滑雪，只要注意安全，就不会存在问题。我觉得作。小孩多大可以滑雪?小孩多大可以滑雪 1。年龄:我们在雪场实际碰到的孩子里，最小的是3岁，且为运动能力

发布时间：2022-02-19 09:07:00 | 评论：0 | 浏览：447 | 话题：孩子就可以的话小孩多大

奥运知识 200米30秒算不算快: 200米跑进30秒什么水平?网友神评：200米跑30秒水平中等，世界纪录19.19秒高中生200米一般跑多少秒算快?网友神评：如果没有训练过的话，高中生在30秒左右都不错，有经常锻炼的话成绩能在25秒左右，在25秒内的算是好成绩。12岁200米跑多少秒?网友神评：12岁200米30秒不算快，不过能有

发布时间：2022-02-19 09:06:03 | 评论：0 | 浏览：18 | 话题：的话网友水平成绩秒左右

奥运知识 西岭雪山夏天可以滑雪吗: 请问大家，，夏天去山上还有雪吗网友神评：西岭雪山山顶积雪终年不化，在夏天也是同样如此。但是在夏天的时候，西岭雪山主要的游览景点是没有积雪的，滑雪场的积雪也已经融化!虽然夏季不能滑雪，。西岭雪山夏天也有雪景吗?网友神评：夏天没有雪景喔，一般要11月-次年4月，这个时候有雪没有，夏天只能滑草没有

发布时间：2022-02-19 09:05:19 | 评论：0 | 浏览：192 | 话题：西岭雪山夏天网友现在的话

奥运知识 滑雪场租护具多少钱: 蓟州国际滑雪场可以租滑雪服吗网友神评：租雪服60元-80元/套、头盔20元/个，雪柜40元，护目镜20元、护具20元。需押金300元/人，滑雪必交5元保险费，只收现金。这个不太方便。租赁时间:早8:00至。首尔滑雪租滑雪装备大概需要多少钱一套?网友神评：芝山滑雪场手套、帽子每件大约60-100

发布时间：2022-02-19 09:05:18 | 评论：0 | 浏览：135 | 话题：头盔网友滑雪场的话装备

奥运知识 羽毛球双打接球必须固定某一个人吗: 请问，羽毛球双打是固定一个人接一个人的发球吗?不是，羽毛球的比分是21分，发球的规则是左单右双，0:0的时候是右侧先发球，假如得分的话，到左侧接着发球，而对方接球的人换成另一个，假如输了比分变成0:1，对… 羽毛球接球两个人可以站一起嘛?双打的话可以站在一起，但是发球方必须是指定的一方。双打的话可

发布时间：2022-02-19 09:04:05 | 评论：0 | 浏览：417 | 话题：双打羽毛球接发球队员的话

奥运知识 足球一场多少分钟: 足球多少分钟一场比赛?一般的足球比赛都是90分钟。分上、下两个各45分钟的半场。如果有加时赛，则还要比赛30分钟，分上、下两个各15分钟的半场。一般的足球比赛都是90分钟。分上、。足球一场多长时间?一场足球赛两个半场共90分钟。比赛时间应分为两个相等的半场，每半场45分钟，一场球90分钟。特殊情

发布时间：2022-02-19 09:03:40 | 评论：0 | 浏览：391 | 话题：半场两个足球比赛足球赛的话

奥运知识 快步走每分钟走多少步: 快步走一小时多少步合适?如果通过走路来达到减肥的话，一般需要进行每小时约5公里的速度快走，步速一定要中快，持续的时间不得低于45分钟，才能使身体内的热量消耗，达到减肥的效果。肥。人快步走是多少迈?快步走是一个有氧运动。一般我们正常人走路速度控制在4~5千米每小时，所以我们进行快步走的话，速度要有所提

发布时间：2022-02-19 09:03:18 | 评论：0 | 浏览：849 | 话题：快步的话快走每小时速度

奥运知识 乒乓球拍买啥样的好: 乒乓球拍买什么样的好网友神评：问题一:买个乒乓球拍该选择什么样的好呢?什么样的用的合适的这个你还是去你们那边看看吧我觉得我们业余的随便找一个就好了呀胆不需要那么奢侈吧。乒乓球拍什么样的好网友神评：问题一:什么样的乒乓球拍好? 世界上的乒乓球拍品牌多如牛毛，在此处，介绍的是比较知名的底板，知

发布时间：2022-02-19 09:03:13 | 评论：0 | 浏览：684 | 话题：乒乓球拍底板成品的话胶皮

奥运知识 如何进入中国乒乓球队: 中国乒乓球队加入方式?先想办法进省队在省队打出成绩后想办法让国家队注意你(在国内比赛打赢国家队的等等办法) 要在20岁之前做到这些最好是越年轻越好，要不国家队是不会要大龄。乒乓球个人怎么进入国家队?首先，一般是从六七岁就需要开始进行较为专业的乒乓球训练。到一定阶段，就要进行各种比赛，最开始是

发布时间：2022-02-19 09:03:00 | 评论：0 | 浏览：537 | 话题：国家队乒乓球想办法中国的话

奥运知识 乒乓球一个星期学几次好: 乒乓球一周练几次好?一般来说，一定要从攻球练起，即隔一天一次，建议一周三次。通过长时间的多球攻球训练，进行攻球的多球练习，为掌握其他乒乓球技术打下良好的基础，每次2小时，… 初学乒乓球一周上几次?一般来说，一定要从攻球练起，即隔一天一次，建议一周三次。通过长时间的多球攻球训练，进行攻球的多球练习，

发布时间：2022-02-19 09:02:46 | 评论：0 | 浏览：948 | 话题：乒乓球几次的话力量小时

奥运知识 滑雪需要穿什么衣服和鞋子: 去滑雪需要穿什么衣服和鞋子?需要带哪些东西网友神评：首先你要准备的是服装，其实没有那么严格的规定。因为开始的时候你的水平还达不到孤身一人速降的程度，鲜艳的衣服的目的其实是为了万一发生雪崩或迷。去滑雪需要穿什么衣服和鞋子?需要带哪些东西?自己准备的话，还是东西挺多的。你也可以到雪场租用，雪镜、头盔、

发布时间：2022-02-19 09:02:42 | 评论：0 | 浏览：156 | 话题：衣服网友鞋子的话滑雪场

奥运知识 足球竞彩3串3是什么意思: 足球比分三串三怎么算奖金?三串三就是组合成三注二串一，把每个二串一的两场赔率相乘再乘以投注金额，再把得出的三注二串一数值相加就是中得的总奖金。三串三就是组合成三注二串一，把每。三串三什么意思，足彩里3串1和3串7有什么分别?网友神评： 3串1指的是猜3场比赛(就是把3场比赛串在一起猜，相当于足彩任

发布时间：2022-02-19 09:02:12 | 评论：0 | 浏览：740 | 话题：足球的话比分足彩组合

奥运知识 怎么利用跑步机瘦身更有效: 跑步机减肥的正确方法是什么?跑步属于有氧运动，想要通过有氧运动减肥。那首先我们要知道自己的最大心率(220-年龄)，那燃脂心率就是你最大心率的60%—90%。如何确定自己是否达到燃脂心率。跑步机怎么用，减肥效果最好?这个强度是脂肪供能率最好效果的阶段，心率再高偏向于无氧区间，心率再低一些强度相对达

发布时间：2022-02-19 09:00:58 | 评论：0 | 浏览：351 | 话题：跑步机心率消耗有氧运动的话

奥运知识 苏炳添前30米多少秒: 苏炳添30米多少秒?苏炳添30米的话，应该在4秒钟左右。苏炳添30米的话，应该在4秒钟左右。为什么苏炳添100米的前60米那么强，而后40米很差呢?谢谢邀请。樱桃番茄对于这个问题没有办法专业回答，因为自己不是属于这个领域的。这边在网上找了一些资料大家可以参考一下~ 大家都知道苏炳添的前60米简直无

发布时间：2022-02-19 09:00:27 | 评论：0 | 浏览：806 | 话题：亚洲半决赛纪录的话劣势

奥运知识 羽毛球单招学校有哪些: 羽毛球单招最好的大学?北京体育大学，上海体育学院北京体育大学，上海体育学院考羽毛球单招要考哪些项目?文化成绩要达多少分?60M跑，前后左右移动，斜线吊球，网前勾球，实战水平，比赛作风单招文化成绩一般在240分左右，去年达到265分 60M跑，前后左右移动，斜线吊球，网前勾球

发布时间：2022-02-19 08:59:43 | 评论：0 | 浏览：711 | 话题：羽毛球的话田径体育篮球

奥运知识 夏天去滑雪场要带什么: 夏天滑雪需要准备什么网友神评：室处滑雪馆零下四度左右，秋衣、秋裤、毛衣应该带上，雪板、雪靴、雪服、雪裤滑雪馆都有租的，不自己带就用雪场的好了。问题二:夏天滑雪要租什么装备。7月去西岭雪山滑雪要自备什么东西网友神评：夏天到西岭雪山去避暑相当不错的，还可以到日月坪看日出，搭帐篷。建议备好防晒霜，

发布时间：2022-02-19 08:59:24 | 评论：0 | 浏览：458 | 话题：网友的话还可以夏天装备

奥运知识 400米跑50秒什么水平: 我400米能跑到50秒，普通人算快吗?您好，有点难，因为我弟弟也是体育生，要练到50秒内就要有一定的天赋了，跑到50秒要气够足，要能吃苦才可以 400米。既需要速度。又要有耐力，所以祝福您，希望我的。400米50秒什么水平?太厉害了，高水平，世界纪录44秒! 太厉害了，高水平，世界纪录44秒!40

发布时间：2022-02-19 08:59:01 | 评论：0 | 浏览：736 | 话题：水平成绩运动员标准的话

奥运知识 香港1000尺是多少平方: 香港一千多尺是多少平方米?1平方尺大约等于0.092平方米，1000尺，就是90平方米.1000多尺的话就是100多平方米。在香港的话，100个方的房子就是豪宅了。希望可以帮到您~如有疑问可随时追问~ 。香港房子一尺等于多少平方_齐家问问网友神评：在香港和澳门，房子的尺寸都是按照尺来计算的，他们的

发布时间：2022-02-19 08:57:42 | 评论：0 | 浏览：988 | 话题：香港房子千尺的话豪宅

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